A Fuego Lento
– Servicio de batchcooking y comida para llevar –
¿Qué es la cocina a fuego lento de Ochimanikia?
Es el nuevo servicio de batchcooking semanal y comida para llevar.
Tienes dos opciones:
* Menú semanal compuesto por 5 platos principales más un segundo plato o acompañamiento o guarnición.
* Platos de especialidades que se realizarán bajo demanda.
MENÚS SEMANALES
TU MENÚ SEMANAL SIN COMPLICACIONES 👌
¿Llegas tarde del trabajo y no tienes ganas de cocinar?
¿Te cuesta planificar los menús y organizarte en la cocina?
¿Sigues una dieta diferente al resto de tu familia y te da pereza preparártela?
O… simplemente te gustaría comer sano y equilibrado pero no quieres pasarte horas en la cocina…
Sea cual sea tu razón, en los tuppers semanales de comida para llevar ¡¡¡está tu solución!!!
➤ Evitarás tener que pensar qué comer durante la semana.
➤ Evitarás tener que ir al supermercado para hacer la compra.
➤ No pasarás horas en la cocina preparando los menús.
➤ No tendrás que emplatar las elaboraciones para su conservación.
➤ No tendrás que fregar ni recoger la cocina.
Son ideales para llevar al trabajo y además puedes pagar con cheques o tarjeta restaurante. 👉 PÍDENOS INFO
¿Cómo funciona?
Planificamos el menú de 5 días con platos con mucho sabor y equilibrados nutricionalmente… seleccionamos los mejores productos (frescos y de temporada), los cocinamos con todo nuestro amor, y te los preparamos para que vengas a buscarlos… directos a tu nevera para consumir.
Tienes 2 opciones:
* Saludable: se basa en la dieta mediterránea con platos equilibrados nutricionalmente siguiendo las pautas de Harvard.
* Keto: se basa en la dieta cetogénica, baja en carbohidratos, moderada en proteínas y alta en grasas saludables.
Condiciones del servicio
➤ El precio del menú son 50 €
➤ Los menús deben pedirse completos, no es posible encargar platos sueltos.
➤ Los menús pueden sufrir alguna variación en sus platos, ya que trabajamos con producto fresco y de temporada. En cualquier caso será sustituido por otro plato de características similares.
➤ Para hacer las entregas de una semana, necesitamos tener el encargo hecho antes del sábado a las 12:00 h.
➤ Puntos de recogida:
* Lunes y martes por la tarde en :
Ochimanikia espai de cuina
C/ escoles, 23
08635 Sant Esteve de Sesrovires
* Martes (mañana o tarde) en:
Dulce Emy
C/Mercè rodoreda, 6
08760 Martorell
➤ Los platos contienen alérgenos, por tanto, no son aptos si tienes alguna alergia importante. Ponte en contacto con nosotros.
SALUDABLE
DEL 27 DE FEBRERO AL 3 DE MARZO
*Secas con butifarra + ensalada de brotes tiernos
* Macarrones con salsa pesto + nuggets de pollo
* Garbanzos con verduras y carne de cocido ➤PLATO ÚNICO
* Judías verdes con patata al ajillo + corvina con salsa de naranja
* Espaguetis de calabacín con huevo poché + arroz 3 delicias
DEL 6 AL 10 DE MARZO
*Lentejas con chorizo + trinxat de brócoli y patata
* Puré de zanahoria al curry + salmón teriyaki
* Canelones de carne + coliflor gratinada
* Pollo al horno con patatas chafadas+ verduras al horno
* Arroz negro con calamares y espárragos + ensalada de brotes tiernos
DEL 13 AL 17 DE MARZO
*Curry de verduras y pollo + cuscús
* Tallarines con salsa de champis + ensalada con huevo
* Albóndigas con verduras en salsa + arroz pilaf
* Dorada al horno con patatas pandera + verduras al horno
* Ensalada de garbanzos y queso feta estilo griego ➤PLATO ÚNICO
DEL 20 AL 24 DE MARZO
* Pasta con salsa de espárragos + huevos rellenos de atún
* Potaje de judías pintas + ensalada de brotes tiernos
* Menestra de verduras + boquerones al limón
* Lasaña de berenjenas + hummus clásico
* Estofado de carne con patatas + crema de calabacín
DEL 27 AL 31 DE MARZO
* Bacalao a la muselina de ajos + pastel cremoso de patata
* Arroz de salchichas al vino + menestra de verduras
* Chuletas de cerdo al ajillo + puré de patata y champiñones
* Potaje de bacalao + ensalada de brotes tiernos
* Ensaladilla rusa con aguacate ➤PLATO ÚNICO
KETO
DEL 27 DE FEBRERO AL 3 DE MARZO
*Butifarras a la brasa + ensalada de brotes tiernos
* Coliflor con salsa pesto + nuggets de pollo
* Ensaladilla rusa keto ➤PLATO ÚNICO
* Judías verdes al ajillo + corvina con salsa de naranja
* Espaguetis de calabacín con huevo poché + colirroz 3 delicias
DEL 6 AL 10 DE MARZO
* Sopa de pollo con col+ Medallones de carne en salsa
* Puré de zanahoria al curry + salmón teriyaki
* Canelones de carne + coliflor gratinada
* Pollo al horno con verduras + ensalada de aguacate
* Colirroz negro con calamares y espárragos + ensalada de brotes tiernos
DEL 13 AL 17 DE MARZO
*Curry de verduras y pollo + colirroz especiado
* Crema de champis + ensalada de huevo y aguacate con salmón
* Albóndigas con verduras en salsa + ensalada de brotes tiernos
* Dorada al horno con verduras + ensalada de tomate y queso
* Ensalada de coliflor y queso feta estilo griego ➤PLATO ÚNICO
DEL 20 AL 24 DE MARZO
* Espaguetis calabacín con salsa de espárragos + huevos rellenos de atún
* Colirroz a la cubana con huevo + ensalada de brotes tiernos
* Menestra de verduras + boquerones al limón
* Lasaña de berenjenas + hummus keto
* Estofado de carne + crema de calabacín
DEL 27 AL 31 DE MARZO
* Bacalao a la muselina de ajos + coliflor mac and cheese
* Colirroz de salchichas al vino + judías verdes salteadas
* Chuletas de cerdo al ajillo + crema de champiñones
* Tortilla de bacalao y espinacas + ensalada de brotes tiernos y queso feta
* Ensaladilla rusa con aguacate ➤PLATO ÚNICO
NOTA: el menú KETO temporalmente NO estará disponible, disculpa las molestias… pero te dejo los menús para que te sirvan de inspiración por si te puede ayudar a planificar tu semana!!!
ESPECIALIDADES
SURTIDO DE CANAPÉS
1,5 €/pieza
CANELONES DE CIERVO
2,8 €/ud
CALLOS CON CAP I POTA
8 €/RACIÓN
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