A Fuego Lento

– Servicio de batchcooking y comida para llevar –

¿Qué es la cocina a fuego lento de Ochimanikia?

Es el nuevo servicio de batchcooking semanal y comida para llevar.

Tienes dos opciones:

* Menú semanal compuesto por 5 platos principales más un segundo plato o acompañamiento o guarnición.

* Platos de especialidades que se realizarán bajo demanda.

MENÚS SEMANALES

TU MENÚ SEMANAL SIN COMPLICACIONES 👌

¿Llegas tarde del trabajo y no tienes ganas de cocinar?

¿Te cuesta planificar los menús y organizarte en la cocina?

¿Sigues una dieta diferente al resto de tu familia y te da pereza preparártela?

O… simplemente te gustaría comer sano y equilibrado pero no quieres pasarte horas en la cocina…

Sea cual sea tu razón, en los tuppers semanales de comida para llevar ¡¡¡está tu solución!!!

➤ Evitarás tener que pensar qué comer durante la semana.

➤ Evitarás tener que ir al supermercado para hacer la compra.

➤ No pasarás horas en la cocina preparando los menús.

➤ No tendrás que emplatar las elaboraciones para su conservación.

➤ No tendrás que fregar ni recoger la cocina.

Son ideales para llevar al trabajo y además puedes pagar con cheques o tarjeta restaurante.  👉 PÍDENOS INFO

¿Cómo funciona?

Planificamos el menú de 5 días con platos con mucho sabor y equilibrados nutricionalmente… seleccionamos los mejores productos (frescos y de temporada), los cocinamos con todo nuestro amor, y te los preparamos para que vengas a buscarlos… directos a tu nevera para consumir.

Tienes 2 opciones:

* Saludable:  se basa en la dieta mediterránea con platos equilibrados nutricionalmente siguiendo las pautas de Harvard.

* Keto: se basa en la dieta cetogénica, baja en carbohidratos, moderada en proteínas y alta en grasas saludables.

Condiciones del servicio

➤ El precio del menú son 50 €

➤ Los menús deben pedirse completos, no es posible encargar platos sueltos. 

➤ Los menús pueden sufrir alguna variación en sus platos, ya que trabajamos con producto fresco y de temporada. En cualquier caso será sustituido por otro plato de características similares.

➤ Para hacer las entregas de una semana, necesitamos tener el encargo hecho antes del sábado a las 12:00 h.

Puntos de recogida:

* Lunes  y martes por la tarde en :

Ochimanikia espai de cuina

C/ escoles, 23

08635 Sant Esteve de Sesrovires

* Martes (mañana o tarde) en:

Dulce Emy

C/Mercè rodoreda, 6

08760 Martorell

➤ Los platos contienen alérgenos, por tanto, no son aptos si tienes alguna alergia importante. Ponte en contacto con nosotros.

SALUDABLE

DEL 29 DE MAYO AL 2 DE JUNIO

*Garbanzos con verduras + chuletas de cerdo al roquefort
*Espaguetis boloñesa + ensalada de lechuga
*Milanesa de pollo + crema de calabacín
*Caballa en escabeche + cuscús de verduras
*Sepia guisada con gambas + arroz 3 delicias

DEL 5 AL 9 DE JUNIO

* Albóndigas a la jardinera + arroz pilaf
*Judías con butifarra + espinacas a la crema
*Fideos a la cazuela + ensalada de lechuga
*Caldereta de cordero con patatas asadas + arroz al curry
*Gratinado de pescado + vichyssoise

DEL 12 AL 16 DE JUNIO

*Merluza en salsa verde + arroz con espirulina

*Pollo asado con patatas + crema de champiñones

*Fideos chinos con verduras + ensalada coleslaw

*Guisantes con jamón + Carrilleras de cerdo en salsa 

*Pasta al pesto + Paninis de berenjena

DEL 19 AL 23 DE JUNIO

*Ensalada griega de garbanzos ➤  PLATO ÚNICO

*Coca de boquerones + ensalada de carpaccio de calabacín

*Pavo al curry + arroz basmati

*Canelones de carne de rustido + brócoli salteado con ajitos

*Pisto con huevo + nidos de pasta con queso azul

DEL 26 AL 30 DE JUNIO

*Ensalada de lentejas y arroz ➤  PLATO ÚNICO

*Tortellini de espinacas y ricotta + salchichas al vino

*Salmón al pesto + ensalada de patata y espárragos

*Redondo de pollo + revuelto de champiñones con arroz 

*Wraps de lechuga + hamburguesa de ternera a la plancha

KETO 

DEL 29 DE MAYO AL 2 DE JUNIO

*Huevos al horno + ensalada de lechuga

*Chuletas de cerdo al roquefort + colirroz de verduras

*Sepia guisada con gambas + judías verdes con crumble de nueces y queso feta

*Milanesa de pollo + crema de calabacín

*Caballa en escabeche + cremoso de repollo verde

DEL 5 AL 9 DE JUNIO

*Sopa de albóndigas con repollo + milhojas de calabacín

*Caldereta de cordero + colirroz al curry

*Gratinado de pescado + vichyssoise

*Kefta de ternera + espinacas a la crema

*Quiche de puerros y beicon + ensalada de atún

DEL 12 AL 16 DE JUNIO

*Merluza en salsa verde + repollo cremoso
*Pollo asado a la mantequilla de hierbas + crema de champiñones
*Carrilleras de cerdo en salsa + ensalada coleslaw
*Paninis de berenjena + huevos con beicon
*Colirroz de marisco + Baba ganush

DEL 19 AL 23 DE JUNIO

*Ensalada césar con queso de cabra  ➤  PLATO ÚNICO

*Tallarines de col con almejas + pisto con huevo y chistorra

*Coca de boquerones + ensalada de carpaccio de calabacín

*Pavo al curry + colirroz estilo asiático

*Lasaña de berenjena + crema de calabaza

DEL 26 AL 30 DE JUNIO

*Ensaladilla rusa  ➤  PLATO ÚNICO

*Wraps de lechuga + Brochetas caprese

*Salmón al pesto + ensalada de huevo duro con espárragos

*Redondo de pollo + colirroz con champiñones

*Hamburguesa de ternera + crema de coliflor

NOTA: el menú KETO temporalmente NO estará disponible, disculpa las molestias… pero te dejo los menús para que te sirvan de inspiración por si te puede ayudar a planificar tu semana!!!

ESPECIALIDADES

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